Linda Winding

Har du et barn med autisme eller ADHD? Så har du sikkert nogle tanker om, hvordan det skal gå i fremtiden. Måske synes du, at hverdagen er hård at komme igennem? Jeg har selv et barn med autisme og et, der sikkert har ADHD, men som ikke er diagnostiseret endnu. I mange år vidste vi ikke, hvorfor vores piger var lidt anderledes end så mange børn, og der var da sikkert også familiemedlemmer, der mente, at vi var lidt for curling-agtige forældre. Men vi gjorde, hvad vi syntes var det rigtige.Når vi ser tilbage på det, så var der meget…

Har dit barn svært ved at komme i skole? Så er du ikke alene. Flere og flere børn mistrives i skolen, hvilket ofte fører til, at de ikke kan komme afsted. Men det er vigtigt at understrege, at det ikke er skolefravær, der er problemet – det er blot barnets eller den unges løsning på et problem, de ikke kan løse selv. Gennem de seneste 6 år har jeg arbejdet som fraværskonsulent i først Syddjurs og siden Favrskov kommuner. Jeg oplever, at alle er klar over problemet, men spørgsmålet er, om  man gør det rigtige. Jeg tror det ikke, og…

“Vi er vokset fra hinanden.” “Vi har intet til fælles mere.” “Han plejede at være så betænksom, nu er han bare fjern.” De fleste par oplever, at deres forhold forandrer sig over tid. Når den første forelskelse forsvinder, skal vi lære at se, at kærligheden kan holde os sammen. Når vi får børn, stiger presset på parforholdet, og mange står rådvilde tilbage og kan ikke se sig ud af problemerne. Når I kommer i parterapi hos mig, så kommer vi til at se på de ting, der gør jer stærke sammen, ikke på det, der øger afstanden mellem jer. Hvad…

Min egen datter har kæmpet en del med angst. Det er dog blevet meget bedre, og jeg har en meget god fornemmelse af, hvad der har gjort forskellen for hende. Kontakt mig endelig for at høre mere eller booke en samtale, eller klik her, for at lære mere om samtaler hos mig, samt priser.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

De Tre Principper kan have en dybtgående indvirkning på en stresset person ved at ændre deres forståelse af, hvad stress egentlig er, og hvordan det opstår. I stedet for at fokusere på at "håndtere" stress gennem teknikker eller strategier, peger denne tilgang på en indsigt, der kan føre til varig indre ro og større modstandskraft over for livets udfordringer. Hvordan opstår stress ifølge De Tre Principper? Stress er ikke forårsaget af ydre omstændigheder, men af vores tanker om disse omstændigheder. Ifølge De Tre Principper skabes vores oplevelse af livet indefra og ud. Når vi føler os stressede, skyldes det, at…

Når vi mister en, vi har kær, så gør det ofte rigtig ondt. Da jeg var i 30’erne mistede jeg min lillebror, der var 27. Der var ikke noget dramatisk i det, han faldt om i sit køkken en lørdag morgen og var død. Jeg er ikke i tvivl om, at min bror stadig er her et sted, og jeg bærer ham altid med mig. Nu mange år senere ved jeg mere om, hvad sorg er, hvordan man kommer over smerten og kommer videre med sit liv. For det er det, vi skal. Vi kan ikke ændre på, at vores…

Gennem hele mit arbejdsliv har jeg arbejdet med børn og unge. Som højskolelærer gennem 15 år, mentor for unge, kursusleder i Diabetesforeningen og nu som konsulent i PPR. Det kan være svært og forvirrende at være ung i dag. Mange føler et pres fra sociale medier om at se perfekt ud, fra forældrene for at skulle præstere og fra sig selv. Begreber som nul-fejls-kultur, 12-tals-piger og fear of missing out er blevet så almindelige, at vi glemmer, at verden ikke behøver at være sådan, bare fordi man er ung. Hos mig taler vi om den mentale sundhed, alle mennesker består…

Mange unge forældre oplever, at det var en stor mundfuld at gå fra at være ung til at blive forældre. Pludselig har vi ansvaret for en lille ny skabning, der er hele tiden tusind beslutninger, der skal træffes, man kan aldrig holde fri og så videre. Jo ældre børnene bliver, jo bedre bliver man tit også til at være forældre. Mødet med daginstitution og skole går dog ikke altid helt, som vi havde forventet. Det gjorde det fx ikke for os. Vi har en datter, der aldrig rigtig faldt til i folkeskolen. Senere viste det sig, at hun har autisme,…